MariYoga☆Happiness in Life　　こころ喜ぶヨガ♪

こんにちは

マイトリーヨガスタジオインストラクターのMarikoです。


暑い。夏日かというくらい暑い。
そんな中RakuSpaCafé浜松にて岩盤浴ヨガのクラス(^^♪

やー暑いです。
あまり汗をかかないタイプですが、さすがに最近は岩盤の部屋にいるだけで汗をかくようになりました。
でも、汗かくとなんだかすっきりできますね♪
RakuSpaCaféならお風呂も気持ちが良いし、岩盤ヨガでしっかり汗かいて、リフレッシュ♪
これからの季節、デトックスしたい方にはおすすめですね(^^)

毎週水曜11:00~岩盤浴ヨガぜひご参加下さい☆
■RakuSpaCafé浜松
http://rakuspa.com/hamamatsu/


あたたかくなって、春の花もきれいに色づいてきました♪


桜はもちろん。



かりんの花がとてもきれいに咲いています♪


ピンク色がかわいらしいです(´▽｀*)


目に見える景色が色づいてくると、なんだか心が明るくなってきます(^^)/
日に日に景色が変わるお庭を眺めるのが楽しい季節ですね♪
おばあちゃんみたいですが、お庭を見るのが好きです。


そんな私の今日のレッスンは！

■18:30~体軸アップヨガ
ご予約はこちらをクリック
@マイトリーヨガアカデミー

骨盤周りの筋肉にアプローチしていきます♪
体の歪みが整い,体の内側から暑くなっていく感覚を味わっていきましょう(^O^)！
お待ちしています♡

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■マイトリーヨガWebサイト
http://maitrii-yoga.com/
■ご予約・お問合せ番号
053-401-3330
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